初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑步方法(fǎ)：1、挑选(xuǎn)自己平(píng)时运动(dòng)习惯穿的鞋子，会比较(jiào)适应，不会(huì)产(chǎn)生需(xū)要(yào)磨(mó)合(hé)的情况。

　　检查好要穿(chuān)的(de)东西。

　　有(yǒu)没有(yǒu)什(shén)么问题(tí)。

　　衣(yī)服会不会太紧(jǐn)，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会(huì)浪费身体的能量。

　　此时，保持(chí)匀(yún)速(sù)。

　　不让自己落在最后也不要太(tài)往前抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸(xī)速度，不要频频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的时候会增加身体(tǐ)的(de)负担。

　　跑前放松(sōng)好自己的身体，自己的思(sī)想，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张的话拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可(kě)以将身边的(de)某(mǒu)一(yī)建筑(zhù)物或者某一物体作为目标(biāo)，当跑过这个位置的时候，就意味(wèi)着又跑过了一圈(quān)，这样会更有动力往前(qián)跑。

中(zhōng)考女生800米跑步(bù)多少合格？

　　根(gēn)据国家学生体质健康标(biāo)准(zhǔn)，以初(chū)一女生为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标(biāo)准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其(qí)余年级请参看国家学生体质健康标准中(zhōng)相(xiāng)关要求。

　　中考体育及格(gé)坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽(jǐn)相同，应到相关部门进行(xíng)更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体(tǐ)育中考初三(sān)女生必考项目：

　　基本(běn)规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑(pǎo)口令发出(chū)前越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线，遵(zūn)循右侧超越田径规(guī)则(zé)。

　　考试(shì)过(guò)程(chéng)中考(kǎo)生无犯(fàn)规现象，记为成绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡他人(rén)竖颤跑进，不得由他人代跑，借(jiè)助他人(rén)力量跑(pǎo)进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录成绩，不(bù)足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者(zhě)，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以(yǐ)15人左右(yòu)编为一组，每个考生一次考试(shì)机会(huì)。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-体育中(zhōng)考

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